척수염이란? 척수는 척추에 있는 중추신경의 일부로 운동신경이나 감각 등을 담당합니다. 척수를 구성하고 있는 백색질이나 회색질에 염증이 발생하면 이를 척수염이라고 합니다. 척수염에 걸리면 근력이 저하되고 감각 이상 등이 발생할 수 있습니다. 타이거 JK가 이 병을 앓고 있는데 한때 왼쪽 허벅지가 마비되고 소화장애를 겪기도 했다고 합니다. 오늘은 척수염 증상에 대해 알아보겠습니다. 척수염 증상은? 척수염의 원인은 정확히 알려지지 않았으나 자가면역질환의 일종으로 보여지고 있습니다. 따라서 홍반성 루프스나 쇼그렌증후군과 관련돼 척수염이 발생하기도 합니다. 비감염성 척수염의 경우 발현 후 4시간~21일 사이에 증상이 최고조에 이르지만, 감염성 척수염의 경우 서서히 진행됩니다. 하지만 대부분의 척수염 증상은 비슷한..
협심증이란? 협심증은 심장 주위를 관처럼 둘러싸고 있는 동맥인 관상동맥에 플라크가 쌓여 협착이나 폐쇄되거나 경련이 일어나는 등의 원인으로 심장근육에 혈액이 충분히 공급되지 않아 발생하는 흉부 통증입니다. 가슴이 조이고 압박감이 느껴지거나 뻐근한 통증이 일어나기 때문에 협심증이라는 이름이 붙었다고 합니다. 협심증은 심장에 혈액공급을 많이 필요할 때 생기는 경우가 많습니다. 일상적으로 걷거나 산책을 할 때는 괜찮지만, 갑자기 격렬한 운동을 하거나 급하게 뛸 때, 과도하게 흥분했을 때, 온도가 너무 높거나 낮을 때 발생할 수 있습니다. 협심증은 시간이 지나면서 서서히 좋아지기 때문에 방심하기 쉬운데, 심근경색으로 악화되면 생명에 위험이 생길 수있기 때문에 주의가 필요합니다. 협심증 초기증상은? 한국인의 사망원..
혈액순환이 잘 돼야 건강합니다. 혈액순환이 잘 되면 각종 영양분과 산소가 온몸 구석구석으로 전달이 잘 되기 때문입니다. 현대인들은 책상에 오래 앉아 있고 운동량이 부족하기 때문에 혈액순환이 안 되는 경우가 많습니다. 특히 다이어트를 하시는 분들은 혈액순환이 매우 중요한데요, 혈액이 잘 순환되지 못하면 부종이 생기고 부종은 셀룰라이트가 되기 때문입니다. 건강하고 아름다운 몸을 위해 꼭 필요한 혈액순환, 오늘은 혈액순환에 좋은 차 6가지를 소개해드리겠습니다. 혈액순환에 좋은 차 6가지 1. 생강차 생강은 몸을 따뜻하게 하여 혈액순환을 돕는 대표적인 차입니다. 특히 생강 속의 진저롤이라는 성분은 말초혈관의 혈액순환을 좋게 해주는데요, 이뇨작용을 촉진해 붓기를 빼는 데도 효과적입니다. 체내 독소 배출이나 유해세..
흔히 고혈압은 혈압이 140/90mmHg 이상일 때를 말합니다. 140은 수축기혈압, 90은 이완기혈압입니다. 수축기혈압(최고혈압)은 심장이 수축하면서 피를 짜내 온몸 곳곳으로 보낼 때의 압력, 이완기혈압(최저혈압)은 심장이 이완하면서 피를 받아들일 때의 압력을 말합니다. 고혈압 환자에 따라 수축기혈압만 높거나, 수축기혈압은 낮지만 이완기혈압은 높거나, 둘 다 높은 등 다양한 양상을 보인다고 합니다. 그런데 혈압은 나이에 따라 정상수치가 다릅니다. 젊을수록 혈관이 말랑말랑 유연하고, 나이가 들수록 혈관이 탄력을 잃고 딱딱해지기 때문입니다. 흔히 젊은 고혈압 환자는 혈관이 부드러워 심장에서 피가 내뿜어질 때 혈액의 압력을 상쇄하기 때문에 수축기혈압은 크게 높지 않은 편이라고 합니다. 또 고령인 고혈압 환자..
새싹보리는 말 그대로 보리의 어린 싹입니다. 새싹보리는 보리씨앗이 발아하여 약 10~20cm정도 자랐을 때 수확한다고 합니다. 새싹보리는 비타민, 미네랄, 식이섬유, 아미노산 등의 영양성분이 매우 풍부한데요, 영양성분은 풍부하지만 칼로리가 낮아서 다이어트 식품으로도 인기를 얻고 있습니다. 하지만 무엇보다 주목받는 건 새싹보리 속의 폴리코사놀입니다. 쿠바인들의 장수비결로도 알려진 폴리코사놀은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에 각종 고혈압과 심혈관 질환에 효능이 뛰어납니다. 오늘은 차세대 건강식품으로 각광받고 있는 새싹보리 분말의 효능 가지에 대해 알아보겠습니다. 새싹보리 분말 효능 4가지 1. 콜레스테롤 수치 개선 앞서 말했듯 쿠바인들의 장수비결로 꼽히는 것이 폴리코사놀입니다. 폴리코사놀은 곡물이나 ..
모야모야병이란? 모야모야병은 뇌혈관 질환의 일종으로 뇌혈관이 작아지다가 막혀 뇌로 가는 혈류의 공급을 막아 뇌의 이상을 유발하는 병입니다. 이 병에 걸리면 대뇌로 들어가는 양쪽 경동맥이 점차 좁아지게 되는데, 뇌 혈류의 감소를 보상하기 위해 큰 혈관 주위에 작은 혈관들이 뻗어나가게 됩니다. 이 모양이 마치 아지렁이나 담배연기가 모락모락 피어올라가는 것처럼 보인다고 해서 '모야모야병'이라는 이름이 붙었습니다. '모야모야'는 일본어로 '연기가 모락모락 올라가는 모양'을 뜻하는 말로 1969년 일본의 스즈키 교수가 붙인 이름입니다. 모야모야병은 특히 한국, 일본 등에서 많이 걸립니다. 원인이 뚜렷하게 밝혀지지 않은 희귀병으로 10세 이하의 소아와 30대 이상의 성인이 많이 걸립니다. 모야모야병 증상은? 모야모..
전립선염이란? 전립선염이란 말 그대로 전립선에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 40~50대 남성에게 주로 나타나며, 정확한 원인은 밝혀지지 않았으나 세균 감염이나 면역체계 이상 등이 주원인인 것으로 알려져 있습니다. 특히 장시간 앉아 있는 직업인 경우 회음부에 압박이 가하져 전립선염이 발생하기 쉽다고 합니다. 비뇨기과에 오는 남성 중 15~20%가 전립선염을 앓고 있을 정도로 흔한 질환이기도 합니다. 그런데 전립선염은 초기에 잡지 않으면 만성전립선염으로 진행되고 치료도 어려워지기 때문에 주의가 필요합니다. 오늘은 전립선염의 증상에 대해 알아보겠습니다. 전립선염 증상 4가지 전립선염은 4가지로 나뉩니다. 급성 세균성 전립선염, 만성 세균성 전립선염, 만성 비세균성 전립선염, 무증상성 염증성 전립선염입니다...
회전근개파열이란? 회전근개는 어깨 관절 주위를 덮고 있는 네 개의 큰 근육들을 통합해 지칭하는 말입니다. 이 근육들은 주로 어깨를 안팎으로 회전시키는 기능을 하기 때문에 '회전근'이라고 합니다. 그런데 이 네 개 근육 중 하나 이상이 파열되거나 염증이 생겨 통증을 일으키는 경우가 있습니다. 바로 회전근개파열입니다. 어깨 통증을 유발하는 주 원인으로 격한 운동을 하거나 노화 등의 원인으로 근육이 찢어지는 증상을 말합니다. 특히 회전근개파열은 부분파열에서 점차 넓은 부위로 손상이 진행되기 때문에 초기치료가 중요합니다. 오늘은 회전근개파열 증상에 대해 알아보겠습니다. 회전근개파열 증상 3가지 1. 어깨 통증 회전근개파열이 생기면 팔을 들어올리려고 하면 바로 통증이 오거나 특정 각도에서 통증이 심합니다. 비슷한..
남성 갱년기? 갱년기는 여성들의 전유물로 여겨져왔지만, 남성들에게도 갱년기는 엄연히 찾아옵니다. 여성들의 갱년기가 에스트로겐의 분비량이 감소하면서 찾아온다면, 남성 갱년기는 30대 후반부터 남성 호르몬인 테스토스테론이 점점 줄어들면서 찾아옵니다. 남성 갱년기는 이르면 40대초반에서 시작, 일반적으로는 40대 후반쯤 나타나는 경향이 있습니다. 이때 신체적으로 약해질 뿐만 아니라 심리적으로 우울감을 느끼는 등 약한 모습으로 변모하게 되는데요, 남성 갱년기는 여성 갱년기처럼 증상이 뚜렷하지 않아 자각하지 쉽지 않다는 특징이 있습니다. 여성호르몬이 급격히 감소하는 데 반해, 남성호르몬은 서서히 줄어드는 경향이 있기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 남성 갱년기가 찾아왔을 때 나타나는 공통적인 증상들은 있습니다. 오..
신우신염이란 신우신염이란 세균이 신장으로 들어가 염증을 일으키는 질병입니다. 보통 방광에서부터 균이 신장으로 올라가면서 감염이 됩니다. 신우신염의 원인균은 85%가 대장균이라고 합니다. 해부학적 구조상 여성이 남성보다 요도가 짧아 세균에 의해 감염되기 쉽다고 합니다. 특히 지금처럼 더운 여름철에는 세균 번식이 활발해 더욱 감염되기 쉽습니다. 신우신염은 경과에 따라 급성과 만성으로 나뉩니다. 급성 신우신염을 제때 치료하지 않으면 패혈증이나 급성 신부전증으로 진행되거나, 만성 신우신염으로 이어져 신장 기능의 저하를 가져올 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 만성 신우신염은 증상이 뚜렷하지 않기 때문에 초기에 적절한 치료를 받아야 합니다. 오늘은 신우신염 증상에 대해 알아보겠습니다. 신우신염 증상 3가지 1...
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