시트린's home

사람은 누구나 음식 섭취 후 방귀를 뀔 수 있습니다. 밥을 많이 먹으면 몸밖으로 배출되는 가스도 더 많습니다. 하지만 유독 방귀를 자주 뀌거나, 방귀소리가 크거나, 방귀냄새가 심하면 민망한 상황이 연출될 수도 있습니다. 특히 방귀냄새가 고약하면 건강에 이상이 있는 것은 아닌지 걱정되기도 하는데요, 지독한 방귀냄새 원인은 무엇일까요? 지독한 방귀냄새 원인 4가지 1. 단백질과 기름진 음식 섭취 방귀의 주요성분인 질소, 수소, 이산화탄소, 산소, 메탄 등에는 냄새가 없습니다. 그런데 고기나 우유, 달걀 같은 음식을 먹으면 이 음식들에 함유된 단백질과 지방이 분해되면서 황화수소와 지방산, 스카톨, 인돌 등을 생성하게 돼 냄새가 나는 것입니다. 황화수소는 달걀 썩는 냄새, 스카톨과 인돌은 대변냄새를 유발하는 성..

마트에서 흔히 볼 수 있는 잎채소 근대는 생각보다 많은 효능을 갖고 있습니다. 에서 근대는 속을 보해주고 기를 내리며 오장을 잘 통하게 한다고 기록하고 있습니다. 근대는 각종 비타민과 무기질이 풍부한 데다 소화가 잘 돼 어린이에게도 좋은 식품으로 성장기 어린이나 뼈가 약한 노인들에게도 필요한 영양분이 풍부합니다. 오늘은 가까이 있지만 잘 몰랐던 근대 효능에 대해 알아보겠습니다. 근대 효능 7가지 1. 뼈건강 근대에는 칼슘과 철분이 많아 뼈건강에 효능이 뛰어납니다. 특히 뼈와 칼슘의 결합을 돕는 비타민K가 상추의 2배 가까이 들어 있어 뼈가 약한 노인이나 성장기 어린이, 갱년기 등으로 인한 골다공증 등에 효과적입니다. 2. 야맹증 개선 당근이 눈에 좋은 이유는 비타민A가 풍부하기 때문입니다. 근대에도 비타..

마이코플라스마 폐렴이란? 최근 중국발 마이코플라스마 폐렴으로 난리입니다. 특히 영유아가 많이 걸린다고 해서 어린아이를 둔 부모님들의 걱정이 큽니다. 신고된 마이코플라스마 폐렴환자의 80퍼센트 이상이 0세~12세 영유아, 학령기 어린이입니다. 그런데 이 마이코플라스마 폐렴은 신종 전염병은 아닙니다. 올해 발병률이 증가하면서 유행하게 된 것입니다. 마이코플라스마 폐렴은 마이코플라스마 폐렴균에 의한 급성 호흡기 감염증으로 3~4년 주기로 유행하는 전염병으로 제4급 법정 감염병입니다. 마이코플라스마 폐렴은 기침이나 콧물 등 호흡기 분비물을 통해 감염되는데 증상 발현 전 2~3주의 잠복기를 거칩니다. 때문에 집단생활을 하는 아이들의 경우 마스크 착용과 손씻기 등 위생을 철저히 해야 예방할 수 있습니다. 최근에는 ..