시트린's home

새마을금고 정기예금 금리 비교 저는 새마을금고에 예적금하는 것을 선호하는 편입니다. 일단 일반은행의 이율이 너무 낮은 데다가 이자소득세 15.4%까지 떼가버리면 정말 남는 게 없거든요. 새마을금고는 3천만원까지 비과세 적용이 돼서 농특세 1.4%만 떼가기 때문에 항상 새마을금고를 이용합니다. 이번에 만기가 된 예금을 다시 예치하기 위해 에 들어가서 이자를 비교해봤습니다. 가장 높은 이자가 3.3%입니다. 지점명을 클릭해보시면 해당 지점의 지도와 연락처가 나오는데요... 상위권에 있는 새마을금고는 거의 제주도를 비롯한 지방이네요. 일단 예금은 동네를 이용하기로 하고 적금 때문에 전화를 해봤습니다. 5.5%를 준다는 여의도동 지점에 전화했더니 보험에 들어야 한다고 하고, 4.4% 준다는 신촌에 전화해봤더니 ..

근로소득세율? 종합소득세율! 종합소득세란 지난해 얻은 모든 소득에 대해 신고하는 세금입니다. 매년 5월에 신고 및 납부를 하게 됩니다. 그래서 5월이면 국세청 홈택스 홈페이지에는 종합소득세 신고를 하려는 사람들로 불이 납니다. 이 종합소득세에는 이자소득, 배당소득, 사업소득, 근로소득, 연금소득, 기타소득의 6가지 소득이 해당됩니다. 우리가 흔히 말하는 '근로소득세'는 종합소득세에 포함되는 금액이라는 걸 아셔야 합니다. 일반적으로 근로소득만 있고 연말정산을 한 경우라면 종합소득세 신고는 하지 않아도 됩니다. 또한 배당소득 2000만원 이하, 연소득 300만원 이하는 종합소득세에 합산하여 신고하지 않습니다. 하지만 임대소득이 2000만원을 넘을 경우에는 사업소득에 해당하여 신고를 해야 한다고 합니다. 신고..

fmd식단이란 fmd식단은 한 달에 5일 동안 정해진 칼로리 1100~800kcal를 먹고 단식 효과를 내는 방법입니다. 첫날 1100kcal를 먹고 나머지 4일간 800kcal를 먹습니다. 먹으면서 단식효과를 낸다니 얼마나 반가운 일인가요. 에서 이 fmd식단을 소개하면서 한국식으로 변형된 식단을 참가자들에게 먹게 하였고, 체중감량과 케톤의 증가 등 몸에 긍정적인 변화가 나타났습니다. 원래 인체는 포도당을 에너지원으로 쓰게 되어 있는데 포도당이 떨어지면 지방을 태워 에너지를 쓴다고 합니다. 이때 생성되는 게 '케톤'입니다. 방송에서 fmd 식단을 실천한 의사쌤이 매일 케톤 수치를 쟀는데 케톤 수치가 올라가는 현상이 나타났습니다. 지방을 연소시키기 때문에 체중감량 효과가 나타나겠지요. 흔히 16:8 단식..