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시험이나 발표전 긴장감을 해소하기 위해 많이들 먹는 우황청심환, 사실은 우황청심환과 우황청심원이 약간 다르다고 해요. 우황청심환은 중국에서 제조한 우황, 울금, 황금 등을 주성분으로 하여 피부질환에 사용되는 약이고 우황청심원은 우황, 방풍, 당귀, 황금 등등 30여 종이 넘는 약재가 들어가는 약으로 우리나라에서 조제되는 약이라고 합니다. 하지만 '우황청심환'이라고들 많이 하시니 여기에서는 편의상 '우황청심환'이라고 쓰겠습니다.
우황청심환이란?
우황청심환의 주요 약재는 '우황(牛黃)'으로 소의 담낭, 담관에 생긴 결석을 말려서 만든 약재로 마음을 진정시키고 열을 내려준다고 해요. '청심(淸心)'은 심장의 화를 제거한다는 의미로 우황청심환은 우황으로 심장의 화를 제거하는 약이란 뜻이 됩니다. 여기에 경련을 진정시키고 정신을 들게 하는 사향이 주요 성분이라고 할 수 있습니다.
우황청심환 효과는?
<동의보감>에서는 우황청심환을 중풍으로 쓰러져 사람과 사물을 식별하지 못하거나 심신이 안정되지 못했을 때 쓰인다고 되어 있어요. 실제로 우황청심환은 조선시대 외국 사신들이 탐을 내던 조선의 명물이었다고 합니다.우황청심환은 뇌질환, 중풍성질환, 심장성질환 등에 대한 구급약으로 사용됩니다. 따라서 우황청심환 효과는 기본적으로 뇌졸증 등의 증상으로 갑자기 쓰러지거나 의식을 잃고 마비가 오거나 쇼크나 중풍이 왔을 때 발휘됩니다. 또한 심장의 두근거림, 경련, 고혈압, 정신불안 등에 복용하면 우황청심환 효과를 볼 수 있습니다.
우황청심환 복용법
발표나 긴장 등으로 우환청심환 효과를 보고 싶다면 중요한 일이 있기 1시간~30분 전쯤 복용하는 것이 좋습니다. 효능은 3~5시간 정도 지속된다고 보시면 돼요. 환보다는 액상이 몸에 흡수가 빠른 편이고 오히려 나른함과 졸림 때문에 시험을 망쳤다는 사람들도 있으니 과신해서는 안 됩니다.
평소 뒷목이 땡기거나 스트레스 받았을 때 먹으면 효과를 보실 수 있다고 해요. 실제 만성 스트레스로 인한 뇌손상에서 뇌를 보호해주는 효과가 있다는 연구결과가 발표되었다고 합니다.
우황청심환 부작용
하지만 저혈압인 분들은 평소보다 훨씬 몸이 처질 수 있고 졸림 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 처음 드시는 분들은 반알, 혹은 반병 정도 마신 후 몸의 상태를 확인해가면서 복용하시는 게 좋을 듯합니다.
우황청심환 가격이 천차만별인 이유
그런데 우황청심환은 왜 가격이 천차만별일까요? 그건 우향과 사향의 비율이 얼마나 많이 들어가 있으냐에 따라 가격차이가 생기는 겁니다. 기본 3천~4천원부터 만 원대까지 다양한데 좀더 좋은 효과를 원하시는 분들은 비싸도 우향과 사향의 비중이 높은 청심환을 고르시길 바랍니다.
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