편도결석이란? 편도결석제거법은?

편도결석이란?

편도결석이란 세균이나 음식물찌꺼기, 구강으로 흘러내린 점액질 등이 편도 표면의 갈라진 틈이나 구멍에 농축돼 생기는 질환입니다. 좁쌀만 한 크기의 노랗거나 흰 알갱이인데, 이는 지독한 입냄새의 원인이 되기도 합니다. 잦은 편도결석 원인은 편도염입니다. 편도염을 자주 앓게 되면 편도에 있는 작은 구멍들이 커져 불필요한 찌꺼기들이 더 잘끼게 되는 것이죠.

평소에 양치질 등 구강청결을 철저히 하는데도 불구하고 심한 구취가 난다거나 목이 간질간질하고 통증이 느껴진다거나 편도에 하얀 알갱이가 보인다면 편도결석을 의심해봐야 합니다.

편도결석제거법은?

편도결석은 이비인후과에서 제거수술을 받거나 편도를 절제할 수도 있지만, 생활 속에서 할 수 있는 방법도 다양합니다.

우선 배, 무, 파인애플 등 편도결석에 좋은 음식을 섭취하는 방법이 있습니다. 편도가 심하게 붓거나 염증이 있을 때 이런 음식을 먹게 되면 증상을 가라앉혀주는 효과가 있습니다.

그리고 자연스러운 편도결석제거법은 기침이나 재채기를 해서 이 냄새나는 작은 알갱이를 빼내는 것입니다. 혀클리너 등으로 혀를 닦다가 구역질을 해 튀어나오는 경우도 있습니다. 

간혹 면봉 등을 이용해 편도결석을 제거하는 경우가 있는데요, 이는 소독을 한 경우라도 권하지 않는 방법입니다. 왜냐하면 면봉으로 건드릴 때마다 편도결석이 생긴 구멍을 자극해 구멍이 더 커질 수도 있고, 오히려 자극으로 인해 붓거나 피가 나는 경우도 있기 때문입니다. 또한 면봉으로 빼냈을 경우에는 보이는 곳만 빠진 것처럼 보일 뿐 숨어있는 편도결석까지는 빠지지 않습니다.

가장 확실한 편도결석제거법은 이비인후과에서 편도결석흡입기를 이용해 빼내는 것입니다. 큰것은 핀셋으로 제거하기도 하고 숨겨진 곳은 석션을 하기도 합니다.

집에서 할 수 있는 편도결석제거법은 주사기를 이용하는 것입니다. 일회용주사기에 물을 넣어 결석 알갱이 쪽으로 주사기를 쏘게 되면 수압에 의해 배출됩니다. 

그리고 구강세정기를 이용하는 방법도 있습니다. 물양치, 물치실이라고도 하는 구강세정기는 수압으로 치아 사이사이의 이물질을 제거하는 기계인데요, 구강세정기를 이용해 편도결석에 물을 분사하게 되면 쉽게 빠집니다. 

보이는 편도결석은 이렇게 제거하면 되지만 편도염이 재발하는 경우는 편도절제술을 하면 많이 좋아진다고 합니다. 편도가 생길 만한 곳을 없애 예방하는 것이죠.

편도결석은 예방이 중요합니다. 평소에 수분섭취를 자주 해주고 양치질을 꼼꼼하게 하고 가글을 이용하는 등 구강청결에 신경을 쓰면 편도선에 이물질이 잘 끼지 않습니다. 또 콧물이 뒤로 넘어가는 후비루 증상을 해결하는 것도 예방법 중 하나입니다. 

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