스완슨 밀크시슬 후기

쿠팡 로켓직구를 이용하면서 29800원 이상 구매하면 배송비가 무료라 구매비용을 채우기 위해서 산 스완슨 밀크시슬입니다. 사실 제 것만 사기가 그래서 신랑 것도 산 건데.... 이게 생각보다 효과가 좋다고 하네요. 간 기능과 피로회복에 좋다고 하고 가격도 싸서 구입한 건데 신랑이 요즘 피곤하지 않다고 해서 깜짝 놀랐어요. 저희 신랑 같은 경우는 건강기능식품을 먹어도 효과를 잘 모르는 둔감한 사람인데 체질에 잘 맞나봐요. 2주 정도 복용했는데 효과를 느낄 정도면 괜찮은 거 같아요.

실리마린은 뭐고 밀크시슬은 뭐야?

밀크시슬을 검색하면 따라오는 검색어가 '실리마린'이에요. 저도 이게 같다는 건지 뭔지 헷갈렸는데 찾아보니 '실리마린'은 밀크시슬 속의 유효성분을 말하는 거더라구요. 실리마린이 가진 효능을 누리기 위해서 밀크시슬을 먹는다는 거죠. 그럼, 밀크시슬은 뭐냐? 서양엉겅퀴라는 약초의 이름이 '밀크시슬'이라고 하네요. 우유 같은 액이 나와서 '밀크'라는 단어가 붙여졌답니다.

실리마린 효능

요즘 30대 직장인에게 가장 많이 추천하는 영양제가 밀크시슬일 정도로, 밀크시슬 속의 실리마린은 간을 보호하는 데 탁월한 효과가 있다고 합니다. 유해물질로부터 간을 보호하고 독성을 분해하는 역할을 합니다. 잠을 자도 개운하지 않거나, 잦은 술자리 때문에 간기능이 약화된 사람에게 꼭 필요한 영양제라고 할 수 있어요. 

스완슨 밀크시슬은 애견용 아니냐구요?

쿠팡 직구 후기를 보면 강아지를 위해서 샀다는 얘기가 많이 있어요. 이걸 보고 스완슨 밀크시슬이 애견용인지 오해하시는 분들도 계신데 결론적으로 아닙니다. 사람용 영양제로 만들어진 것이고 외국에서도 사람들이 많이 먹습니다. 다만 가성비가 좋아서 애견용으로 많이 구입들 하시다 보니 그런 오해가 생긴 거지요. 

스완슨 밀크시슬은 100캡슐 3910원에 샀어요. 다만 복용법을 읽어보니 하루 3번 2캡슐씩 먹으라고... 그럼 하루 6알이니 반달밖에 못 먹는다는 결론이... 하지만 저희는 하루 2캡슐만 먹고 있어요. 이정도만 먹어도 효과를 보고 있으니 굳이 더 먹지는 않는 걸로. 다음에는 고용량으로 사려구요.

밀크시슬 부작용

밀크시슬도 정량을 복용한다면 특별한 부작용은 없는 영양제입니다. 다만 과복용시 위장장애나 알레르기를 일으킬 수 있기 때문에 과다복용은 금물이구요, 하루 권장량은 200~400mg이에요.

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