프리바이오틱스 효능 5가지
프로바이오틱스와 프리바이오틱스 차이점 요즘 유산균을 복용하지 않는 사람이 없을 정도로 유산균은 보편적인 영양제가 되었습니다. 하지만 많은 분들이 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 혼동하고 있습니다. 쉽게 말해 프로바이오틱스는 인체에 이로운 유익균을 뜻하고, 프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 먹이가 되어 프로바이오틱스를 활성화시키는 역할을 합니다. 프리바이오틱스가 함께 공급될 경우 프로바이오틱스의 생장률은 약 6배 이상이 된다고 합니다. 그래서 최근에는 '신바이오틱스'라고 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 함께 담은 유산균이 나와 인기를 끌고 있습니다. 오늘은 프로바이오틱스만큼 중요한 프리바이오틱스 효능에 대 알아보겠습니다. 프리바이오틱스 효능 4가지 프리바이오틱스 효능1ㅡ장 내 환경 개선 프리바이오틱스는 체내..
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2020. 8. 25. 11:41
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