엄지의 제왕 영양제 제대로 먹는 법? 영양제 시간표!
요즘은 영양제 하나 정도 안 챙겨드시는 분이 없을 정도로 많은 분들이 영양제를 복용하고 있습니다. 저는 종합비타민과 비타C, D를 복용하는데요 가끔 이걸 한 꺼번에 다 먹어도 되나? 궁금증이 들 때가 있어요. 유산균 같은 경우도 복용시간에 대해서 궁금해하시는 분들이 많구요. 그런데 이번 에서 이런 궁금증을 시원하게 해결해주는 방송을 했더라구요. 의사가 먹는 비타민은? 권오중 박사님이 챙겨 먹는 영양제는 5가지였어요.ㆍ종합비타민: 먹는 음식만으로는 대충 먹거나 인스턴트 등도 먹기 때문에 영양소 충족을 위해서 ㆍ오메가3: 본인도 곱창이나 삼겹살처럼 기름진 음식을 좋아하기 때문에 불포화지방산 섭취를 위해서 ㆍ칼슘: 지방분해, 숙면, 뼈 건강에 도움이 됩니다.ㆍ비타민D: 요즘 암예방을 위한 영양제로 각광받고 있..
카테고리 없음
2019. 1. 21. 10:55
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
링크
TAG
- 보관이사 후기
- 요양원요양병원비용차이
- 함초 효능 7가지
- 2024 청소년유해매체점검단
- 24년 갑진년 새해인사
- 마니또선물1만원대
- 건강보험 피부양자 자격상실 소득요건
- 유방초음파 비용
- 콩나물 효능
- 2024 갑진년 새해인사
- 요양원요양병원차이
- 디카페인 차
- 보관이사 냉장고
- 골다공증 수치
- 와인에 어울리는 안주
- 유방조직검사 후기
- 유방조직검사 비용
- 칠순축하편지
- 마니또선물2만원대
- 제사 지내는 순서
- 요양원찾는법
- 마이코플라스마 폐렴 감기와 차이
- 토복령 부작용
- 여자마니또선물
- 콩나물 부작용
- 유방조직검사 실비
- 건강보험 피부양자 자격상실 재산요건
- 건강보험 피부양자 자격상실
- 추석선물추천
- 유방추적검사
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함