석류즙 효능 9가지
갱년기 여성에게 좋은 식품? 하면 바로 떠오르는 게 석류입니다. 식물성에스트로겐이 풍부해 갱년기로 여성호르몬이 부족해져 나타나는 여러 증상을 해결해줄 수 있는 과일이지요. 그런데 아무리 석류가 좋다고 해도 많이 나오지도 않고 일일이 까서 먹는 양이 한계가 있으니 석류즙으로 간편하게 섭취해 흡수율도 높여주는 게 대세인 듯합니다. 저도 사과양배추즙 사면서 석류즙도 시켜봤는데 맛도 괜찮고, 꾸준히 먹을 수 있겠더라구요. 석류즙 효능에 대해 알아보겠습니다. 석류즙 효능 9가지 1. 피부미용 절세미녀로 꼽히는 양귀비와 클레오파트라가 즐겨먹었던 음식 중의 하나가 석류입니다. 석류 속의 천연에스트로겐이 피부를 탄력있게 만들어 주름을 예방할 뿐만 아니라, 각종 아미노산과 비타민이 풍부해 피부결을 좋아지게 한다고 합니다..
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2020. 7. 8. 12:50
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