새싹보리 키우는 법? 초간단 재배법!
새싹보리 효능 새싹보리 열풍이라고 할 만큼 새싹보리는 요즘 건강식품으로 각광받고 있습니다. 시장이나 마트에 가봐도 새싹보리가루를 파는 곳도 많아졌구요. 새싹보리는 특히 혈액순환을 원활하게 해주고 체내 염증을 배출하는 데 아주 탁월한 효능을 보인다고 합니다. 잘못된 식습관 등으로 인해 몸속의 만성염증이 과도해지면 고혈압, 당뇨, 비만과 같은 대사질환에 걸리기 쉬운데요, 새싹보리를 섭취하게 되면 새싹보리의 풍부한 영양성분이 이런 염증을 배출하는 데 아주 효과적이라고 합니다. 또 새싹보리의 성분 중 각광받고 있는 것이 폴리코사놀이라고 할 수 있습니다. 폴리코사놀은 나쁜 콜레스테롤의 배출을 도와주고 중성지방의 생성을 억제시켜주기 때문에 새싹보리는 '혈관청소부'라고도 불리지요. 실제 새싹보리 섭취 시 중성지방이 ..
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2019. 7. 11. 11:22
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