쉽게 배고픔 참는 법? 초간단 지압법 4가지
역시나 가을은 천고마비의 계절이에요. 아랫배가 점점 볼록해지고 있어요. 뱃살 빼는 운동을 찾아서 하다가 너무 하기가 싫어서 꼼수를 부려봅니다. 쉬운 방법 없을까? 배꼽을 기준으로 손가락 네 마디 아래에 십자 모양으로 반창고를 붙여주면 기의 흐름이 원활해져서 살이 빠진다길래 일단 시도해봅니다. 일주일 정도 시도해볼 예정이에요. 하지만 양심상 저녁 먹고 야식은 먹지 말아야 할 텐데, 쉽게 배고픔을 참는 법이 뭐가 있을까 또 검색에 나서봅니다. 일단 물을 자주 마셔주면 '가짜 배고픔'을 없애주는 데 도움이 된다고 해요. 많은 분들이 배고픈 것과 목마른 것을 잘 구분 못해서 배가 고프다고 착각을 한다고 하네요. 또 양치질을 하면 식사가 끝났다고 뇌가 착각을 해서 배고픔이 줄어든다고 해요. 특히 치약에 있는 민트..
카테고리 없음
2018. 10. 17. 11:53
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
링크
TAG
- 유방조직검사 실비
- 24년 갑진년 새해인사
- 토복령 부작용
- 골다공증 수치
- 여자마니또선물
- 와인에 어울리는 안주
- 2024 청소년유해매체점검단
- 요양원찾는법
- 유방추적검사
- 함초 효능 7가지
- 마니또선물1만원대
- 2024 갑진년 새해인사
- 유방조직검사 비용
- 건강보험 피부양자 자격상실 재산요건
- 요양원요양병원차이
- 추석선물추천
- 콩나물 효능
- 마니또선물2만원대
- 보관이사 후기
- 마이코플라스마 폐렴 감기와 차이
- 유방조직검사 후기
- 칠순축하편지
- 제사 지내는 순서
- 유방초음파 비용
- 보관이사 냉장고
- 요양원요양병원비용차이
- 콩나물 부작용
- 건강보험 피부양자 자격상실 소득요건
- 건강보험 피부양자 자격상실
- 디카페인 차
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함